Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2019
|
96,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 51,03g | Białk: 83,94g | Węglo: 90,47g.
Śniadanie: La Trigueña Grisines Integrales, Café con Leche Descremada. Lunch: Pagnifique Empanada de Carne. Obiad: Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|