Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 41,60g | Białk: 73,69g | Węglo: 136,19g.
Śniadanie: Травяной Чай, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Смак Хлеб Кайзер, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Фасоль Красная Натуральная, Яйцо Куриное. Lunch: Просто Молоко 1,5%, NL International Коктейль Пина Колада. Obiad: Finn Crisp Криспы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Домик в деревне Творог 0,1%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Санта Бремор Крабовые Палочки. Przekąski/Inne: Sibereco Кедрокофе Классический Б/Сахара, Баурсак, Крафтовые Сыр Качркавалло, Орехи Кешью. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|