Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 52,71g | Węglo: 130,83g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Помидоры Черри, Лук, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Молоко 2,5%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Помидоры Черри, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Тефтели, Dijo Тортилья . Przekąski/Inne: Haribo Маршмеллоу, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|