Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 40,58g | Białk: 65,51g | Węglo: 218,88g.
Śniadanie: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мармелад Яблочный, Абрикосы, Оладьи на Кефире. Lunch: Ферреро Раффаэлло, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Куриные Котлеты. Obiad: Капучино, Абрикосы, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриные Котлеты. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi My my my my
|