Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 42,93g | Białk: 59,95g | Węglo: 199,69g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Юбилейное Печенье Традиционное, Форель Слабосоленая, Батон Нарезной. Lunch: Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами , Макфа Рожки, Батон, Останкино Колбаса Сливочная. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Останкино Колбаса Сливочная, Батон. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|