Dziennik Mikoniowka, 30 lip 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
57,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 lipca 2019:
455 kcal Tłusz: 24,18g | Białk: 32,75g | Węglo: 28,99g.   Śniadanie: Sainsbury's Chia Seeds , Walnuts, Strawberries, Raspberries, Total Greek Yoghurt, Tesco Finest Chicken Chipolatas with Sundried Tomato and Basil. więcej...
2850 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mikoniowka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.