Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 69,54g | Węglo: 257,30g.
Śniadanie: Малиновое Варенье, Йогурт Домашний, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Рассольник, Куриные Котлеты, Тушеные Овощи. Obiad: Руккола, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Тушеные Овощи. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|