Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3090 kcal
|
Tłusz: 112,54g | Białk: 146,64g | Węglo: 371,63g.
Śniadanie: Dulano Geflügel-Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Netto Hähnchen Cordon Bleu. Lunch: Danone Dany Sahne Schoko, Gekochtes Ei, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, DM Sportness Eiweiß 50%, Speiseeis, Döner Kebab. Obiad: McDonald's McFlurry Pick Up! Choco Caramel, McDonald's Chickenburger. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|