Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 59,22g | Białk: 115,55g | Węglo: 157,24g.
Śniadanie: Selex Ghiacciolo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Sibamba Mandorle Sgusciate e Pelate, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Tsunami Nutrition Farina di Avena , BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Albume d'uovo. Lunch: Patate al Forno, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Poggio del Farro Fusilli di Farro, Pomodori Ciliegini, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Obiad: Gelatelli Cono Gelato Cioccolato e Vaniglia , Arachidi, Zucchine Cotte, Italiamo Passata di Pomodoro Bio, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Rima Pizza Light. Przekąski/Inne: Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|