Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2019
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 17,67g | Białk: 107,25g | Węglo: 101,29g.
Śniadanie: Van Gilse Suikerklontjes, AH Koffiecreamer, Senseo Mocca Gourmet, AH Verse Fruitsalade, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet. Lunch: Campina Boerenland Karnemelk, AH Gegrilde Kiprollade, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Obiad: AH Jonge Kapucijners, AH Kalkoenfilet Schnitzel. Przekąski/Inne: AH Geschrapte Worteltjes. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi DreadsandtheCity
|