Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 57,78g | Białk: 72,93g | Węglo: 135,28g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Вареное Яйцо, Кофе Латте, Рахат Рахат Лукум. Lunch: Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Кофе Латте, Сметана, Борщ с Курицей. Obiad: Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Самса. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|