Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 38,98g | Białk: 113,66g | Węglo: 145,03g.
Śniadanie: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Athena Tonno al Naturale, HTS Farina Avena Aromatizzata, Biotech USA Iso Whey Zero. Lunch: Latteria Yogurt Magro Bianco, Zucchine Cotte, Uovo, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Selex Ghiacciolo. Przekąski/Inne: Appennino Umbro Farro Soffiato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|