Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 49,85g | Węglo: 152,22g.
Śniadanie: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко, Оладьи из Кабачков, Черная Смородина, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Ежики. Obiad: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Przekąski/Inne: Setra Паштет Куриный , Dr. Korner Хлебец Сырный, Персики. więcej...
|
|
1958 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 9 godziny, Praca - 7 godziny, Spanie - 7 godziny, Samsung Health - 1 godzina. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|