Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
773 kcal
|
Tłusz: 27,14g | Białk: 31,68g | Węglo: 107,54g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Кировский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Журавли Хлеб Боярский с Вишней, Чай с Лимоном. Lunch: Авида Кефир 1%, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Сушки. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anjelika.bydarova
|