Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 66,65g | Białk: 132,16g | Węglo: 139,01g.
Śniadanie: Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Alesto Noci, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Lunch: Eurospin Petto di Pollo, Pomodori. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo. Przekąski/Inne: Chupa Chups Chupa Chups, Natura Felice Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|