Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 74,07g | Białk: 41,70g | Węglo: 97,59g.
Śniadanie: Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk. Lunch: Bulgur (Kokt), ICA Piel de Sapo, Tomater, Fläskfilé. Obiad: Olivolja, Prosecco, Vitt Bordsvin, Pinot Blanc Vin, Rydbergs Hamburgerdressing, Milda Vaniljvisp 12%, Rött Bordsvin, ICA Hamburgare Original, Jordgubbar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|