Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 51,53g | Białk: 62,58g | Węglo: 133,95g.
Śniadanie: Активиа Биойогурт с Яблоком и Черносливом, Лента Сырники Домашние. Lunch: Кабачки Жареные, Пшено. Obiad: Excess Free Киш Лорен с Лососем и Брокколи , Лента Лосось. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|