|
Просто вчера в норму не уложилась
|
44,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
813 kcal
|
Tłusz: 22,27g | Białk: 69,91g | Węglo: 83,96g.
Śniadanie: Дыня, Арбуз. Lunch: Арбуз, Корица, Nescafe Classic Crema, Вареное Яйцо. Obiad: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. Przekąski/Inne: Fit Parad Горячий Шоколад Итальянская Классика с Ванилью, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|