|
Просто я живу на улице Ленина и меня заливает время от времени
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 84,59g | Białk: 178,15g | Węglo: 20,54g.
Przed Śniadaniem: California Gold Nutrition Coconut Oil, Natures Plus Ketoslim. Śniadanie: California Gold Nutrition Coconut Oil, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. Drugie Śniadanie: ВкусВилл Индейка, Universal Nutrition Animal Flex, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Universal Nutrition Animal Pak, Universal Nutrition Animal Omega. Lunch: ВкусВилл Казылык , California Gold Nutrition Coconut Oil, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Przed Obiadem: Магнит Сыр Грюер 45%, ВкусВилл Казылык. Obiad: California Gold Nutrition Coconut Oil, MusclePharm Combat, Natures Plus Ketoslim. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|