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Hola a todos, por aquí de vuelta, fin de vacaciones, desconexión exitosa, pero la típica diarrea estival que va por el 3-4 día y no consigo controlar...
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75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1656 kcal
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Tłusz: 78,46g | Białk: 65,93g | Węglo: 174,53g.
Śniadanie: Banano, Hacendado Bifidus con Fresas, Hacendado Salchichón Iberico, Hacendado Mantequilla con Sal, Mercadona Pan 6 Cereales, Lipton Rooibos. Lunch: Café Cortado, Naranjas, Flan de Huevo, Pan Integral, Tomates Rojos, Tortilla de Huevo, Patatas con Costillas. więcej...
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Zyskuje 1,4 kg na tydzień
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