Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4950 kcal
|
Tłusz: 230,01g | Białk: 190,00g | Węglo: 526,24g.
Śniadanie: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром. Lunch: Масло Подсолнечное. Obiad: Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Растишка Печенье в Шоколаде , Селедка, Шоколад, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хлеб Черный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Przekąski/Inne: Компот из Сухофруктов, Лента Винегрет Классический, Тефтели, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша, Торговая Площадь Крылья Копченые, Nescafe Кофе Растворимый, Мираторг Куриные Крылья. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramilmansurov
|