Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2068 kcal
|
Tłusz: 101,33g | Białk: 118,51g | Węglo: 175,52g.
Śniadanie: Sánduche de Jamón y Queso, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Café. Lunch: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Aceite de Girasol, Mayonesa, Arcor Ensalada Jardinera, Atún en Agua (Enlatado). Obiad: Queso Feta, Bocatti Jamón Natural Cocido, Lactal Pan Lactal Salvado, Sánduche de Jamón y Queso. Przekąski/Inne: Maní con Cáscara (No Comer la Concha), Tregar Arroz con Leche. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|