Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
722 kcal
|
Tłusz: 55,16g | Białk: 47,39g | Węglo: 6,04g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hambúrguer Caseiro, Omelete, Alface. Obiad: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Almôndegas com Molho (Mistura). Przekąski/Inne: Glória Creme de Leite, Café. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lilian Damasio
|