Dziennik Elvira_77777, 01 sie 19

Profil Elvira_77777 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Уважаемые, подскажите, пожалуйста, сколько калл расходуется при грудном вскармливании?
Хочу прийти в форму без вреда организму и чтоб лактация продолжалась .
Спасибо!

62,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 12,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2019:

1500 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

5-7 раз 500К, 4-2 200-300К. Активное кормление примерно 100К на одно кормление.

31 lip 19 przez użytkownika: knopockalv

Спасибо большое, у нас пока 10-15 кормлений в сутки

31 lip 19 przez użytkownika: Elvira_77777

Видела ссылки на медицинские исследования, что около 500 кк при активном кормлении. Я так думаю, это без прикормов. Во всяком случае, я себе именно 500 на ГВ и оставляла.

01 sie 19 przez użytkownika: greenkrapiva

Если Вы ещё совсем маленькие у вас пока кормление частое но не очень активное, поэтому те же 500К и будет. В 3-7 месяцев самое активное, объём большой и часто, те кто постарше подъедать начинают "на стороне" и опять облегчение мамочке )

01 sie 19 przez użytkownika: knopockalv

чем питаетесь на гв?

01 sie 19 przez użytkownika: nastenaviktor

Спасибо всем! На диете не сижу, ем все, кроме экзотических фруктов . Вроде высыпаний нет

06 sie 19 przez użytkownika: Elvira_77777


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Elvira_77777

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Elvira_77777, 01 sie 19

Skomentuj

Historia Wagi Elvira_77777