Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 63,98g | Węglo: 148,35g.
Śniadanie: Panco Rosquinha de Leite, Café com Leite Integral. Lunch: Suco de Laranja Natural, Pierogi, Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Przekąski/Inne: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Batavo Manteiga Extra com Sal, Pão Integral, Café com Leite Integral. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|