Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 26,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 52,62g | Białk: 115,95g | Węglo: 182,69g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Овсянка. Lunch: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Сосиски Домашние, Сосиски Домашние. Obiad: Арбуз, Нектарин, Нектарин, Просто Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Сосиски Домашние. Przekąski/Inne: Нектарин, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Нектарин, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Белый Замок Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|