Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
468 kcal
|
Tłusz: 15,83g | Białk: 30,47g | Węglo: 52,18g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Ikea Брусничный Джем. Lunch: Зубатка, Приготовленная Морковь, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|