Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
961 kcal
|
Tłusz: 23,88g | Białk: 97,43g | Węglo: 95,25g.
Śniadanie: Selex Novellini senza Zucchero, Nocciole, Mela, Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiocchi d'Avena. Lunch: Pomodori Ciliegini, Melanzana, Findus Filetti di Merluzzo. Obiad: Panino all'olio, Stoccafisso Ammollato. Przekąski/Inne: Rapa Cotta. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|