Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 38,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 28,65g | Białk: 48,95g | Węglo: 263,68g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Macchiato, Pancakes, Frittelle Semplici. Lunch: Nigiri Salmone. Przekąski/Inne: McDonald's McFlurry Smarties. więcej...
|
|
3456 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|