Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 70,08g | Białk: 80,34g | Węglo: 182,63g.
Śniadanie: Marmellate e Conserve di Albicocche, Misura Fette Biscottate , Alpro Latte Mandorla. Lunch: Melinda Mela, Insalata Mista Verde, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Uovo, Vallelata Ricotta. Obiad: Cocomero, Stella Alpina Speck, Patate, Zerbinati Burger Quinoa Broccoli e Zucchine. Przekąski/Inne: Loacker Choco & Nuts. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|