Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
123,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2187 kcal
|
Tłusz: 129,39g | Białk: 111,34g | Węglo: 146,01g.
Śniadanie: Amway Омега-3 Комплекс, Майонез, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Щедрые Хлебец Ржаной, Кабачки Жареные, Омлет или Яичница, Кофе, Now Foods Бразильский Орех, Natur Foods Кешью Сушеный. Lunch: KFD Nutrition Premium Dessert Micellar Casein, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Obiad: Рыба Вяленая, Болгарский Перец, Свинина по Алтайских , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pupo Медовый Апельсин в Сахарной Пудре. Przekąski/Inne: Natur Foods Кешью Сушеный. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|