Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 45,33g | Białk: 70,08g | Węglo: 121,96g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Милка Молочный Шоколад, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Obiad: Шарлотка с Яблоками, Черешня, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|