Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2019
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 82,00g | Białk: 66,06g | Węglo: 30,68g.
Śniadanie: Tirolez Queijo Prato, Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Sadia Coração de Frango, Cenouras, Subway Tomate, Repolho, Aurora Linguiça Toscana. Obiad: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura). Przekąski/Inne: Espírito Cacau Chocolate 85% Cacau , Levittá Pé-de-Moleque, Morangos, Maracujá. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deisejianepoffo2016
|