|
To many carbs. But nothing better here til Calvin gets back from Midland.
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 86,85g | Białk: 66,65g | Węglo: 124,40g.
Śniadanie: Jif Creamy Peanut Butter, Whole Milk, Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Whole Milk, Corned Beef Hash with Potato (Canned) . Obiad: Whole Milk, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg . Przekąski/Inne: Jif Creamy Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. więcej...
|
|
369 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 27 minut, Samsung Health - 22 godziny i 33 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|