Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 48,71g | Białk: 111,62g | Węglo: 149,36g.
Śniadanie: 소불고기, 쇠고기 미역국, 공기밥. Lunch: 바나나. Obiad: 코스트코 치즈케익, 광어회. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|