Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 56,39g | Białk: 88,78g | Węglo: 220,13g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Красная Смородина, Черная Смородина, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сладкая Булочка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Шарлиз Зефир, Шашлык из Баранины, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. Przekąski/Inne: Арбуз, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|