Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 47,38g | Białk: 119,50g | Węglo: 144,44g.
Śniadanie: СибХлеб Булочка 8 Злаков , Hermis Сыр Маасдамер, Помидоры, Морковник 3007. Lunch: Кремлина Инжир в Шоколаде , Пиканта Кабачковая Икра, Добродея Спагетти, Hermis Сыр Маасдамер. Obiad: Рыба Копченая, Хлеб Бакинский, Окей Свинина Карбонад. Przekąski/Inne: Дыня, Джюгас Пармезан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|