Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1555 kcal
|
Tłusz: 67,29g | Białk: 78,92g | Węglo: 163,07g.
Śniadanie: Ежевика, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Яблоками, Кофе с Молоком. Lunch: Мой Торт Медовый , Невский Кондитер Паркур 2, Кофе с Молоком, Запеченная или Жареная Камбала, Баклажанная Икра. Obiad: Огурец (с Кожурой), Голубец. Przekąski/Inne: Варенье, Сметана , Сырники Диетические, Хлеб Цельнозерновой, Салат Овощной с Маслом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|