Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 98,83g | Białk: 84,40g | Węglo: 198,55g.
Śniadanie: Di&Di Отруби Амарантовые, Фундук Фундук, Hachez Шоколад 88% Какао, Вкусвилл Варенье Малиновое без Сахара , Бразильские Орехи, The Vill Арахисовая Паста Crunchy, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: Ферма Бенуа Крекер Б/г с Солью и Розмарином, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Перец Ласточка, Кабачок, Мистраль Зеленая Гречка. Obiad: Морковь, Икра, Ферма Бенуа Хлеб Б/г Белый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. Przekąski/Inne: Био-Кухня Урожай Шоколад из Кэроба Coffee-Courage, Бразильские Орехи, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Deluxe Mischkäse Gereift, Маффины, Danone Творог Мягкий 5%, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|