Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 55,83g | Białk: 81,48g | Węglo: 169,92g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Молком Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсянка 3, Кофе с Молоком. Lunch: Грабли Котлета Куриная Жареная, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Зеленое Яблоко. Obiad: Bavaria Пиво Светлое, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хохланд Творожный Сыр, Зеленое Яблоко, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Аджапсандал. więcej...
|
|
404 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 15 minut, Google Fit - 22 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julijakrajjnova1984
|