|
Efter ånga långpromenader denna veckan med nya dejten och mycket ångest dom innebär svårigheter att äta så gick jag ju ner rätt mycket
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 52,58g | Białk: 105,74g | Węglo: 136,11g.
Śniadanie: Arla Mellanmjölk 1,5%, Vispgrädde, Protein Pro Whey Gräddkola. Lunch: Breyers Cookies And Cream. Obiad: Garant Finbladig Babyspenat, Garant Lätt Creme Fraiche, Gurka, Tomater, ICA Asia Thai Sweet Chili Sauce, ICA Gott Liv Champinjonburgare Rökig Paprika. Przekąski/Inne: Njie ProPud Ice Cream Salty Caramel Creamy Rippled. więcej...
|
|
2139 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 56 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 4 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sacofricosis
|