Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 68,40g | Białk: 201,96g | Węglo: 80,75g.
Śniadanie: PIM Pane Low Carb, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè. Lunch: Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Bonduelle Iceberg, Bonduelle Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Petto di Pollo al Forno (1% di Grassi), PIM Pane Low Carb . Obiad: PIM Pane Low Carb, Peperoni Rossi Dolci, Coop Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Pomodori Rossi, Zorbas Feta Greca Light, Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo, Uovo. Przekąski/Inne: Prozis Veggie Snack Cocoa, Prozis Diet Bar Cannella, PIM Pane Low Carb , Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|