Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 154,32g | Węglo: 155,28g.
Śniadanie: Картошка Вареная, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Молодая Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Lunch: Чай, Банан, Ядринмолоко Творог 5%, Груша, Черешня, Голубика, Запеченная или Жареная Форель, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Княгинино Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Запеченная или Жареная Форель, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Панкейк. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Varenova004
|