Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2019
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
577 kcal
|
Tłusz: 30,57g | Białk: 34,03g | Węglo: 41,42g.
Śniadanie: Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп из Сайры. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Простоквашино Ряженка 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lina.burenkova
|