Dziennik Fledgist, 02 sie 19

Down a bit more. Every ounce matters, and I’m dropping them slowly. They’re coming off, though, bit by bit. I’m getting there. Fewer than 40 lbs to go. One step at a time.
94,2 kg Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.    Wciąż do stracenia: 18,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 sierpnia 2019:
1771 kcal Tłusz: 53,46g | Białk: 57,33g | Węglo: 208,75g.   Śniadanie: Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Tropicana Light Orange Juice. Obiad: Sugar Bowl Bakery Madeleines, Butter , Hard White Roll, Tropicana Light Orange Juice, Red Table Wine , House Salad, Cheese Filled Ravioli. Przekąski/Inne: Dewar's Scotch. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Fledgist


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.