Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2019
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2463 kcal
|
Tłusz: 37,83g | Białk: 160,47g | Węglo: 354,95g.
Śniadanie: Yulty Arachide MIO, Miele Top Esselunga MIO, Chocoa Shells Crownfield Lidl MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Cioccolato Svizzero 85% le Bon, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Lunch: Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO, Uova Smart MIO. Obiad: Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Yogurt Greco Fage 0% MIO. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|