Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2019
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1219 kcal
|
Tłusz: 50,89g | Białk: 60,66g | Węglo: 136,74g.
Śniadanie: Варенье, Сметана 20%, Ленивые Вареники. Lunch: Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо. Obiad: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Простоквашино Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Good Food Бразильский Орех, Дыня, Арбуз. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|