|
I'm under 150! First time in about 20 years and my goal before leaving on Monday for our annual trip to visit family in Canada!
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2303 kcal
|
Tłusz: 108,96g | Białk: 92,58g | Węglo: 249,22g.
Śniadanie: Nature's Intent Organic Chia Seeds, Great Value Half & Half, Oatmeal, Brown Sugar, Blueberries. Lunch: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Mango, Calavo Avocado, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, English Muffin, Hunt's Bold BBQ Sauce, Pork Roast (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Nutella Hazelnut Spread, Fritos Original Corn Chips, Kraft Original BBQ Sauce, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
1 do 20 z 26
 Komentarze
Thanks, draglist and keyten! I'm super excited... I didn't know if I could make it!
03 sie 19 przez użytkownika: melissatwa
|
woo hoo ~ congrats!! I would love to visit Canada!!
03 sie 19 przez użytkownika: babayjo
|
03 sie 19 przez użytkownika: jontyboy
|
That's awesome. Melissa! Way to go!!
03 sie 19 przez użytkownika: davidsprincess
|
03 sie 19 przez użytkownika: goldengrdly
|
03 sie 19 przez użytkownika: Nikina70
|
03 sie 19 przez użytkownika: tatauu22
|
congratulations! that's awesome!
03 sie 19 przez użytkownika: EarthEspressos
|
Absolutely wonderful ❤️❣️
03 sie 19 przez użytkownika: Erquiaga
|
03 sie 19 przez użytkownika: rosio19
|
Thank you all! babayjo! We do love Canada, "... Our home and native land!" 🎶🎶🎶
03 sie 19 przez użytkownika: melissatwa
|
Congratulations 😍what a great drob 👏🏻 👏🏻 👏🏻 💪🏻
03 sie 19 przez użytkownika: Safa'a Lifestyle
|
03 sie 19 przez użytkownika: CMC444
|
03 sie 19 przez użytkownika: Kalaharidrey1
|
03 sie 19 przez użytkownika: znastar1
|
03 sie 19 przez użytkownika: jcmama777
|
03 sie 19 przez użytkownika: #1loser
|
03 sie 19 przez użytkownika: Bristle Cone
|
03 sie 19 przez użytkownika: Linda Fraley
|
Your encouragement and support is so appreciated! The coming week plus away from my routine will be a real challenge. I have to remember all of the reasons I want to eat and exercise in a way that won't let myself down... We all work too hard to slide backward!
03 sie 19 przez użytkownika: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|