Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 29,13g | Węglo: 185,14g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сливочное Масло, Лента Каша Овсяная Ассорти, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Микоян Ветчина Московская, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина , Большая Чашка Цикорий, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Termer Изюм Чёрный Джамбо, Чернослив, Курага. więcej...
|
|
|
Historia Wagi Alinka Malinka Calinka
|