Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 sierpnia 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1590 kcal
|
Tłusz: 41,86g | Białk: 61,20g | Węglo: 172,60g.
Śniadanie: Mamba Жевательные Конфеты, Любимое Молоко Сгущенка, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сормовский Хлеб Ржаной Хлеб, Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Obiad: Guinness Пиво, Перекресток Морковь по-Корейски, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|